こんにちは、ゆいです♪
2025年3月29日、渡航前日。
今日は住んでいたアパートを退去して、最後に毎日通っていたジムに行ってきました。実は私、ジムは学生のころから通う程大好きなんです。
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私の通っているジム
今通っているジムは、職場を変えてから通っているので4年が経ちます。
今のジムには、ランニングマシンを始めとする各種マシンやストレッチ広場、スタジオレッスンまであります。
UBOUND 30
トランポリンを使用した筋力、カーディオトレーニング
GroupFight 30
格闘技やボクシングの動きを使ったカーディオトレーニング
加えて24時間オープンしているので、いつでも通う事ができます。
私は走る事を含めて身体を動かす事が大好きだったので、週5-6回の頻度で通っていました。
夜勤前でも夜勤明けでも行っていました。
特にスタッフさん達がとても優しくて、スタジオレッスンも楽しかったので、ここのジムが大好きでした。
イベントで他の利用者さんと仲良くなれた事も楽しい思い出の一つです。
マラソン大会前、長距離を走った後に飲む炭酸がとても美味しかったです。
ジムの最終日は
最終日は、ウォーミングアップで簡単に2km程度走ってからUBOUND 30とGroupFight 30に参加しました。最後というのもあって、全力でレッスンに参加しました。
いつも以上に全力でジャンプして、いつも以上に全力でパンチ・キックをしました🥊帰る頃にはとても疲れていましたが、清々しい気持ちでいっぱいでした。
留学後は
ジムに通う事は私の生活の一部です。マラソン大会の練習でも、ジムでのランニングはかなり自分の力になりました。
カナダに留学してからも、早めに新生活に慣れてジムに通いたいです🏋️
ちなみに、、
このジム用シューズは社会人になって6年間していますが、カナダでも使います👟
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